Diario de Urivino Júnior, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1512 kcal Grasa: 67,78g | Prot: 61,04g | Carbh: 153,55g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Vigor Iogurte Integral com Preparado de Fruta Morango, Serigy Suco de Maracujá, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará. Almuerzo: Carne, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva. Cena: Sadia Salame tipo Italiano, Massa Leve Pão Bisnaguinha, Sadia Mussarela, Camponesa Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Dolce Gusto Café Lungo, Itambé Leite em Pó Integral. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Urivino Júnior


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.