Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 19,73g | Prot: 71,70g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Terung, Oyong, Salmon Masak, Shirataki Nasi. Cena: Ikan Salmon Panggang , Quaker Instant Oatmeal Grain, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Herbalife Shake Formula 1. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juniar zaidir
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