Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 49,61g | Prot: 63,52g | Carbh: 130,23g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2% , Корица, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Сыр Российский 45%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сарафаново Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лук, Черный Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Соль, Магнит Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Cena: Nutgo Смесь из Орехов и Сушёных Фруктов , Огородников Горчичное Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Лук, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Соль, Черный Перец. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка, Яблоко, Вода, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Nutgo Смесь из Орехов и Сушёных Фруктов. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|