Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 75,35g | Prot: 106,49g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Milka Шоколад Молочный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Село Зеленое Молоко 3,2%. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Село Зеленое Молоко 3,2%. Cena: Milka Шоколад Молочный, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|