Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 90,80g | Prot: 105,87g | Carbh: 179,21g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Белый, Дары Природы Изюм Темный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Мясновъ Творог 5%. Almuerzo: Говяжий Бульон, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Просто Фундук, Каравай Хлеб Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Ичалки Сыр Императорский, Салат с капустой и сухариками. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Снежок, Верховье Био Творог Персик, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дыня Торпеда, Шарлотка ПП. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|