Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 18,46g | Prot: 56,01g | Carbh: 198,80g.
Desayuno: Tomatensalat. Almuerzo: DM Bio Chiasamen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Naturjoghurt. Cena: Gut & Günstig Hähnchenschnitzel , Bergerie Schaffrischkäse, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Ja! Bauernbrot (56g). Pasa Bocas / Otros: Bauernbrot. más...
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3062 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de casandra66
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