Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 96,79g | Carbh: 96,08g.
Desayuno: Протеин Бар Батончик, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Мягкий Адыгейский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Almuerzo: Картофель Отварной, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Магнит Персик, Горбуша на Пару, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Алтайская Буренка Творог 2%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kakadula
|