Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 37,27g | Prot: 83,67g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Брусника, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Овсяноблин. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Cena: Окей Финики Сушеные с Косточкой, VPLab Nutrition Vegan Protein, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окское Яичный Белок, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Крабовые Палочки, Яшкино Пряники Шоколадные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|