|
Нога 53
Тренировка
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 38,93g | Prot: 87,01g | Carbh: 143,83g.
Desayuno: Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Компас Здоровья Льняная Каша, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Almuerzo: Lay's Чипсы, Fazer Хлеб Зерновой, Молоково Молоко 2,5%, Rainbow Ветчина, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Перекресток Арбуз, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. Cena: Перекресток Арбуз, Перекресток Помело, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, На здоровье Шоколад, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), President Творожный Крем С Чесноком, Egg White, Густав Горчица, Сэн Сой Соевый Соус. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|