Diario de Maria Rita Reis Morais, 22 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
897 kcal Grasa: 10,92g | Prot: 23,90g | Carbh: 177,72g.   Desayuno: Sementes de Linhaça, Jasmine Chia em Grãos, Tapioca, Café com Leite Desnatado, Mamão. Almuerzo: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Peixe, Arroz Branco. Cena: Semente de Abóbora, Café com Leite Desnatado, Tomates, Pepino (Descascado), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Farinha de Mandioca, Café com Leite Desnatado. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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