Diario de Fred888, 22 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
2440 kcal Grasa: 93,89g | Prot: 120,28g | Carbh: 292,48g.   Desayuno: Banane, Thé Vert, Dulano Jambon Serrano, Saint Alby Viande des Grisons. Almuerzo: Figues, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Fromage de Chèvre, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Aoste Coppa, Lasagne à la Viande. Cena: Figues, Tarte aux Pommes, Pomme de Terre Rôtie, Coca-Cola Coca-Cola, Fromage Brie, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, d'Aucy Haricots Beurre, Haricots Verts, Auchan Pâté Forestier, Baguette, Cacahuètes. Pasa Bocas / Otros: Figues, Bonbons Durs. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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