Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 97,12g | Prot: 74,04g | Carbh: 112,40g.
Desayuno: Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка Отварная, Сыр Российский, KDV Курица Запеченная. Cena: Шарлотка с Яблоками, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Говядина Тушеная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|