Diario de Goanapsy, 22 sep. 19

Cene con amici😅
Ma nessuna paura
💪🏻🤣
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
1683 kcal Grasa: 35,19g | Prot: 89,37g | Carbh: 231,17g.   Desayuno: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Maribel Marmellata di Fragole 75%, Bio & Buono Composta Frutti di Bosco Composta, Schär Pane Bianco senza Glutine, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Eridania Truvia Stevia, Banana, Mandorle. Almuerzo: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Lidl Affettato di Manzo . Cena: Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, OK Bio Gallette di Mais, Benesì Coop Mozzarella senza Lattosio. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Schär Pane Bianco senza Glutine, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albume d'uovo, Misura Stevia. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana



     
 

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