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NadiniKisu
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22 sep. 19
Diario de NadiniKisu, 22 sep. 19
Perfil de NadiniKisu
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😥😨🤯
80,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 septiembre 2019:
1185 kcal
Grasa: 67,94g | Prot: 94,21g | Carbh: 45,88g.
Desayuno:
Netto Snack-Gurken, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Berschneider Braten-Kasseler, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, Almette Balance Natur 16% Fett, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
K-Classic Schlagsahne, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch.
Cena:
Low Carb Big Mac Wrap.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Oh falsche Richtung, aber das kriegst du wieder hin 💪💪 nur nicht aufgeben
24 sep. 19 por el miembro:
Mel.81
Danke hat geklappt ☺🖐🌻
25 sep. 19 por el miembro:
NadiniKisu
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