Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 106,42g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: Киви, ВкусВилл Сырники в Рисовой Обсыпке , Домик в деревне Молоко 3,5%, Velle Coco Velle Манго-Маракуйя , Nutiva Семена Чиа. Almuerzo: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Миндаль, Арла Сыр Натура Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Нам Ням Отварное Филе Индейки. Cena: Миндаль, Дикий Рис (Вареный), Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Ветчина Куриная, Макдоналдс Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
|
155 kcal
|
Ejercicio:
Step - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|