Diario de YviWanderlust, 22 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
2317 kcal Grasa: 66,93g | Prot: 129,47g | Carbh: 279,29g.   Desayuno: Krone Räucher-Lachs, REWE Bio Hinterschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Johannisbeeren, Ananas, Maracuja, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Innocent Haselnuss & Reis. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Biopolar Pizza Gamberi. Cena: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Ketchup, Pommes Frites, Schöfferhofer Grapefruit. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, Gut & Günstig Snack Mix, Corny Crunch. más...
2169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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