Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2010
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 14,23g | Prot: 50,15g | Carbh: 212,66g.
Desayuno: Peaches & Cream Instant Oatmeal, Old Fashioned Oats, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Light Vegetable and Noodle Soup, Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Diet Pepsi (Can). Cena: 6" Double Ham. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Ice Cream Bars - Giant Latte, grapes, Apples. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 52 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de militaryman
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