Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 113,75g | Prot: 69,11g | Carbh: 259,48g.
Almuerzo: Сыр Бри, Кофе, Салат Оливье, Румянец Хлеб Литовский. Cena: Roshen Ромашка, Рахат Лукум, Кофе, Мёд, АВК Конфеты АВК Mr. Biguin с Арахисом, Lay's Чипсы с Беконом, Pepsi Pepsi Black, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Добров Колбаса Докторская , Румянец Хлеб Литовский. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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