Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 35,32g | Prot: 82,89g | Carbh: 152,90g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Чай с Лимоном, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Нектарин. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|