Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 43,23g | Carbh: 157,86g.
Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Alpro Lait de Noisettes. Almuerzo: Amandes, Nestlé Chocolat au Lait Noisettes Entières Torréfiées, McCain Country Potatoes aux Herbes, Président Camembert , Carrefour Baguette Complète, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Nestlé Chocolat au Lait Noisettes Entières Torréfiées, McCain Country Potatoes aux Herbes, Carrefour Sauce Caesar, Carrefour Baguette Complète, Tomates Cerises, Salade Verte, Figues, Boursin Échalote et Ciboulette . más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Yoga - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasminette34
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