Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 57,83g | Carbh: 150,18g.
Desayuno: Weizenbrötchen, American Erdnusscreme Cremig, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Milch 3,5%, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Marmelade, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen , Edeka Joghurt Mild, 3,5% Fett, Cremig Gerührt, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Honig. Almuerzo: Papaya, Alpenküche Suppeneinlage Grießnockerl, Nudeln (Gekocht), Landjunker Schälrippe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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