Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 27,88g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Копченов Бекон Классический, Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Киевские Свиные, Картофель (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Помидор Сливка. más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 55 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos, Subir Escaleras - 8 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nineles
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