Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 38,28g | Prot: 44,57g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Печенье к Чаю, Сыр Российский, Конфета, Белый Хлеб, Брусника, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карамель, Яблоко Зеленое, Жареный Рис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|