Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 68,89g | Carbh: 214,09g.
Desayuno: Zumo de Limón. Almuerzo: Arroz Blanco, Milanesa de Carne al Horno. Cena: Dia Pizza de Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Mauri Vainillas, Pozo Vainillas, Leche con Chocolate (Completa). más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aguilarlucia24
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