Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3186 kcal
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Grasa: 216,85g | Prot: 96,75g | Carbh: 402,50g.
Desayuno: Aguacate, Papa Cocida, Bistec de Res a la Mexicana, Coffee-Mate Crema para Café, Café, Kirkland Signature Leche de Arroz. Almuerzo: Aderezo Mil Islas, Rollos de California. Cena: Kirkland Signature Leche de Arroz, Kellogg's Choco Krispis, Galletas de Chocolate (Blandas), Kirkland Signature Leche de Arroz, Tortillas de Maíz, Capullo Aceite de Canola, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Integral (30g), Barcel Chips Jalapeño. Pasa Bocas / Otros: Empanada de Cajeta, Pan Bueno Mini Orejas, Donas Azucaradas o Glaseadas. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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