Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 55,84g | Prot: 89,18g | Carbh: 147,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Almuerzo: Просто Крупа Перловая, Курица Вареная. Cena: ВкусВилл Булочки Бриошь, Ламбер Сыр Ламбер, Ашан Инжир, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Lindt Excellence Strawberry Intense. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|