Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 51,23g | Carbh: 127,80g.
Desayuno: Ламбер Сыр, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья Нежные. Cena: Огурец (без Кожуры), Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Слобода Майонез Провансаль 67%, Ламбер Сыр Ламбер, Картофель (с Кожурой), Агропродукт Горчица Домашняя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Лук, Приневское Шампиньоны Свежие, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: SPAR Банан. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|