Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 146,56g | Carbh: 149,23g.
Desayuno: Milka Шоколад Peanut Caramel, Kinder Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Готово! Булгур с Овощами , SPAR Индейка в Сырном Соусе. Cena: Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ОАО Молоко Сметана 15%, Агропродукт Универсальный Соус, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Яйцо, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Макфа Рис Длиннозерный Шлифованный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|