Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 40,93g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rikamagomedova
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