Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 26,64g | Prot: 88,02g | Carbh: 243,05g.
Desayuno: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Filippo Berio Соус Песто Классический, Листья Салата, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Изюм (без Косточек), Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Сливы, Инжир, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|