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lm so happy 🥰🥰🥰😊
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 71,75g | Carbh: 211,21g.
Desayuno: Reçel Konserveleri, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Kırmızı Erik, Yeşil Elma, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Kokoreç. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Şeftali, Toz Şeker, Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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