Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 67,83g | Prot: 76,93g | Carbh: 159,20g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Славія Кефір , Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Капучино, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Гречневая Крупа. Cena: Nestle Aero , Флинт Сухарики с Крабом, Картофельные Чипсы, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black_cat.
|