Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 77,36g | Carbh: 132,45g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Овощное Рагу, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Груша. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|