Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3568 kcal
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Grasa: 84,98g | Prot: 199,08g | Carbh: 389,80g.
Desayuno: 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, MuscleMeds Carnivor, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마. Almuerzo: GS25 스팸김밥, 치즈김밥, 김가네 멸추김밥, 김가네 참치김밥. Cena: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마. Pasa Bocas / Otros: 뚜레쥬르 BELT샌드위치, 뚜레쥬르 에그햄샌드위치. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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