Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 60,77g | Prot: 55,47g | Carbh: 24,07g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Triunfo Linguiça Blumenau, Psyllium, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|