Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 60,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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493 kcal
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Grasa: 22,52g | Prot: 35,08g | Carbh: 40,21g.
Desayuno: Optifit Magere Kwark Aardbei. Almuerzo: Vanille Ijs, Aldi Walnoten, Optifit Magere Kwark Aardbei, Oké Magere Kwark. más...
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3876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cindysnijder
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