Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 79,04g | Prot: 78,20g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: Kölln Kernige Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. Almuerzo: Pfirsiche, Banane, Honig-Senf-Dressing, Gekochtes Ei, Milbona Griechischer Feta, Rettich, Ochsenherztomate, Eisbergsalat, Salatgurke. Cena: Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Lindenhof Gouda Mittelalt, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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