Diario de Paolinoflex, 18 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
3407 kcal Grasa: 141,36g | Prot: 187,07g | Carbh: 335,98g.   Desayuno: Nutella Nutella, Nick Peanut Butter, Tre Mulini Pan Carré, Kellogg's Choco Krave, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Coop Mozzarella Fior di Latte, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Ravioli del Plin Fontaneto. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo, Carne, Calvé Fresca Mayò, Patate a Spicchio I Colori della Bontà. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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