|
16 тренировка
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 208,46g | Carbh: 65,73g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Термостатная, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|