Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2013
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 64,58g | Carbh: 255,06g.
Desayuno: Special K Original Cereal, Milk (Nonfat). Almuerzo: Angel Food Cake without Icing, Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps, Barbecue Recipe Chicken. Cena: Pizza with Meat, breadsticks. Pasa Bocas / Otros: peanut butter, celery. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Time For a Change Mom
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