Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 74,09g | Prot: 57,49g | Carbh: 268,21g.
Desayuno: Ananas, Cappuccino. Almuerzo: Feta Kaas, XXL Nutrition Light Sauce Mayo Zero, Puntpaprika, Gekookt Ei, Courgette, Tomaten, Spitskool. Cena: Spinazie, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, Aardappelpuree. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Chocopoeder, Zandkoek. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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