Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 55,42g | Prot: 104,48g | Carbh: 102,86g.
Desayuno: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Виноград, Мёд, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Корица, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Хлеб Цельнозерновой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брынза, Помидоры, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: President Сыр Кисломолочный 0,2%, Активиа Бифидойогурт Натуральный 3,4%, ГМЗ Кефир 1%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брынза, Помидоры, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rigartt
|