Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
686 kcal
|
Grasa: 32,48g | Prot: 43,71g | Carbh: 55,55g.
Desayuno: Abacaxi, Tomates, Requeijão, Pif Paf Presunto, Pão de Forma, Ovo Mal Cozido, Café com Açúcar. más...
|
|
1996 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|