Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 41,21g | Prot: 77,70g | Carbh: 215,25g.
Desayuno: 全麥饅頭, 7-11 光泉特濃豆漿. Almuerzo: 潤餅, 香蕉. Cena: 美國紅蘋果, 素雞, 辣炒年糕, 排骨湯, 柿子. Pasa Bocas / Otros: 巧克力, 巧克力. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|