Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 45,88g | Carbh: 20,83g.
Desayuno: Abacate Margarida, Cafezinho. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Macarrão de Abobrinha, Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Quiche Low Carb, Queijo Coalho. más...
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2812 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirlene Veloso
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