Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 100,71g | Carbh: 185,35g.
Desayuno: 佳德 鳳梨酥 (45g), 高麗菜, 小白菜, 龍鬚菜, 7-11 蒸地瓜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Almuerzo: 義美 100%台灣產無加糖黃豆奶, 炒紅蘿蔔, 炒香姑, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 炒白菜, 油菜, 毛豆, 雜糧飯, 水煮蛋, 土魠魚. Cena: 柚子, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 鯛魚, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 高麗菜, 小白菜, 龍鬚菜, 山藥. Pasa Bocas / Otros: 梨. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de au6cji4
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