Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: 100%.
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974 kcal
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Grasa: 21,94g | Prot: 142,82g | Carbh: 49,63g.
Desayuno: Milbona Fiocchi di Latte Light, Uovo. Almuerzo: Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Mais, Insalata Mista, Esselunga Petto di Pollo . Cena: Selex Bieta Erbetta in Foglie, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Limpieza - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de olacel87
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