Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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149,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 54,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 29,20g | Prot: 57,08g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Macaxeira Cozida, Ovo Cozido. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Cena: Trio Barra de Cereal Banana com Chocolate Zero. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereal Banana com Chocolate Zero. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliaquim Lima
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