|
Начнём заново. С этого веса. Сегодня суточный подсчёт калорий . Далее будем уменьшать
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2498 kcal
|
Grasa: 116,69g | Prot: 75,51g | Carbh: 293,84g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара, Красное Яблоко, Лимон, Ярче Булочка Даллас с Творогом, Банан, Nestle Кит Кат Капучино. Almuerzo: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Агуша Молоко 3,2%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Ратибор Варенье Клубничное, Leor Салат Морковь Пикантная, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Батон. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinkast
|