Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 72,03g | Carbh: 100,23g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Almuerzo: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Тануки Окинава Ролл. Cena: Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курага, Грецкие Орехи. más...
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1249 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lexyaleks
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